Aero Yoga® en Prensa!: Triplica los Beneficios Volando!


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La página de moda, bienestar y tendencias birchbox.es ha realizado un artículo sobre el método AeroYoga® con los comentarios de Rafael Martínez, aqui seguido el artículo integral que puedes ver directamente en la página aquí.


"TRIPLICA LOS BENEFICIOS DEL YOGA ¡VOLANDO!
¿Necesitas animar tus clases de yoga y probar algo diferente? ¿Quieres sentirte ligera y relajada? Te lo contamos mientras nos subimos a un columpio, aunque no es un columpio cualquiera, este trapecio de tela está pensado para practicar un método de crecimiento personal que está arrasando: aerial yoga o AeroYoga®.

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Imagínate la sensación de dejar tu cuerpo absolutamente libre con la seguridad de que no vas a caer, usando tu peso como herramienta para potenciar los estiramientos, la fuerza, la elasticidad, la conciencia corporal y el crecimiento físico. “El cuerpo en ingravidez deja de ser un peso, una carga, un sufrimiento y se convierte en un habitáculo de placer, bienestar y experimentación”, asegura Rafael Martínez, creador de esta disciplina y Director del Aeroyoga® Institute, quien recalca que practicando aeroyoga podemos obtener tres veces más beneficios y tres veces más disfrute a nivel físico y emocional, con tres veces menos esfuerzo y desgaste.

Mejora tu forma física y mental sin bajarte de un columpio
Cada clase de aeroyoga es una auténtica sesión antiestrés, y es que, los efectos de esta modalidad del yoga van más allá del fortalecimiento de las articulaciones o el estiramiento de la columna vertebral. Rafael Martínez nos recuerda algunos de los cambios que experimentarás con tan sólo unas sesiones de práctica:

·Musculatura más definida.
·Control de la hipertensión.
·Relajación emocional.
·Mayor capacidad de concentración.
·Aumento de la creatividad.
·Mejora del drenaje linfático y reactivación del aparato respiratorio y digestivo.
·Ayuda para combatir miedos y fobias.
·Súbete sin miedo


Seguro que a estas alturas ya te estás deseando subirte a uno de esos columpios, aunque también sospechamos que puede que te dé cierto respeto “colgarte” de uno de ellos.  No hay ninguna razón para que renuncies a los beneficios apuntados por Rafael Martínez, ya que todas, sí, todas, podemos practicar aeroyoga sin ningún problema. 

Rafael Martínez ha desarrollado este método para que sea el primer sistema en suspensión no excluyente, “para que todo el mundo pueda beneficiarse de sus maravillosos aspectos lúdicos, antiestrés y terapéuticos”, concluye."



Gracias a Birchbox.es por su interés en el método AeroYoga®!
MIra aquí abajo cómo convertirte en profesor en los métodos internacionales AeroYoga®,  AeroPilates® y AerialFitness®



AeroYoga®-Aero Pilates®: Diploma International Profesores

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Descubre como este revolucionario sistema de Pilates en el columpio (#Aéreo, #Swing ) puede revolucionar tu concepto del Yoga y del Pilates. ATENCION!: AEROPILATES® INTERNATIONAL: UNICA FORMACION INTERNACIONAL RECONOCIDA EN MAS DE 30 PAISES Y AVALADA POR LA ANPAP, ASOCIACION NACIONAL PILATES AEREO AEROPILATES® (Asociación num registro Ministerio del Interior 604153). 


Exige en tu centro el sello oficial de la International AeroYoga® Association (yoga-aereo.com)
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Rafael Martinez ha creado el método Pilates Aéreo© y AeroPilates® y ha formado a los primeros profesores en España, Europa y paises de América como México , Brasil, Colombia, Argentina y formado a profesores para Estados Unidos y Canadá) . Los primeros centros que ofrecen el método Pilates Aéreo (AeroPilates®) en Europa se han formado en AeroYoga® Institute Madrid: 

“Es un orgullo haber creado los métodos AeroPilates® y AeroYoga® e introducir el Pilates Aéreo© y el Yoga Aéreo© y el Fitness Aéreo© en España desde la pasada década, habiendo ofrecido la posibilidad a muchas personas de crecer profesionalmente en un época especialmente critica a nivel laboral y humano“. 

AeroYoga en Facebook: www.facebook.com/pages/aeroyoga.officlal 
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Contact: aeroyoga@aeroyoga.info

Yoga Aérien: AeroYoga® La Methode Originale Enregistrée en France

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AeroYoga®(Yoga Aérien) la Méthode originale en France!.

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Cette Vidéo a eté réalisée pendant les certifications internationales de la méthode AEROYOGA® AEROPILATES®
Septembre 2014 au Buenos Aires, Argentine.

YOGA AERIEN AEROYOGARafäel Martinez, créateur de cette méthode a formé les premiers professeurs en AeroYoga® en France. Rafäel développe cette méthode de Fitness Holistique© depuis la dernière décennie.
AeroYoga® (et AeroPilates®) est la première méthode aérienne internationale enregistrée en France qui a été mis en place en Espagne, en Europe, la France et les Etats Unis et le Canada ainsi que dans l'Amérique latine.

AeroYoga® AeroPilates® AeroFitness®
sont des méthodes complémentaires qui travaillent sous la supervision de médecins spécialistes dans la MÉDECINE DU SPORT ...


Rafael Martinez introduit le Yoga Aérien en Europe dans la dernière décennie et a formé les premiers professeurs dans ces disciplines.

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Seule les centres autorisés AeroYoga® AeroPilates® international peuvent garantir de la sécurité et les résultats avec leurs exercices.

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AeroYoga® Institute is the first specialized Aerial Yoga Center member of IAYT (International Association of Yoga Therapist).
IAYT Member Schools primarily include schools with yogatherapy training programs. Please visit the websites for schools in which you are interested for details about their programs.
YOGA AERIEN INTERNATIONAL:
En Espagne: www.aeroyoga.org
En Argentine: www.aeroyogaargentina.com
Au Pérou: www.aeroyoga.pe
En Colombie: www.aeroyogacolombia.com
Au Brésil: www.aeroyogabrasil.com
Aux Etats-Unis: www.aeroyogausa.com
En France: www.yogaaerien.com
Au Chili. www.aeroyogachile.com
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Aerial Yoga: The Benefits from the Aero-Infinitt© Pose (Vaihayasa Upavista Konasana)




7 AERIAL 'INFINIT' POSE BENEFITS* (VAIHAYASA UPAVISTA KONASANA): #AEROYOGA INTERNATIONAL PRESENTS A NEW AND ORIGINAL #AERIAL YOGA POSE FOR AEROYOGA INTERNATIONAL. THIS IS AN EXIGEANT AND WONDERFUL #SUSPENSION #ASANA THAT WE PRACTICE ON AEROYOGA AND AERIAL PILATES METHOD, FOR ADVANCED STUDENTS, WITH GREAT #RESULTS FOR #BODY&SOUL. B E N E F I T S -OPENS HIPS AND HAMSTRINGS -ELASTICITY FOR ARMS AND LEGS. -AXIAL DESCOMPRESSION: ELONGATES THE SPINE. -SELF CONTROL, #ANTISTRESS -STIMULATES CIRCULATION BLOOD TO THE CRANE, LIVER, STOMACH, ADRENALS AND SPLEEN. -TONUS AND STRENGTHENS ADDUCTORS, INNER THIGH #MUSCLES. -PRESERVES A #HEALTHY URINARY SYSTEM. #AerialYoga #Pilates #fitness #yoga #Training #TEACHER #wellness #COACHING #yogaereo #pilatesaereo


7 AERIAL 'INFINIT' POSE BENEFITS* (VAIHAYASA UPAVISTA KONASANA)

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THIS IS AN EXIGEANT AND WONDERFUL ‪#‎SUSPENSION‬ ‪#‎ASANA‬ THAT WE PRACTICE ON AEROYOGA AND AERIAL PILATES METHOD, FOR ADVANCED STUDENTS, WITH GREAT ‪#‎RESULTS‬ FOR ‪#‎BODY‬&SOUL. 

B E N E F I T S 

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*ask to your doctor about any health problem and the convinience to practice an exigeant activity like aeroyoga.


AeroPilates® Institute (AeroYoga® Institute) is the first specializedAerial Pilates Center member of IAYT (International Association of Yoga Therapist).

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Pilates Aéreo: Cursos Profesores AeroPilates® Intensivos y Módulos fin de Semana

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Aero Pilates®: Diploma International Profesores

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Contact: aeroyoga@aeroyoga.info 

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Profesores!. OBTEN EL AUTENTICO Y PRIMER DIPLOMA AEROPILATES® INTERNATIONAL RECONOCIDO EN MAS DE 30 PAISES, EL UNICO DIPLOMA AEROPILATES® OFICIAL QUE TE PERMITE IMPLANTAR EL METODO EN ESPAÑA, EUROPA Y AMERICA!. Empieza a disfrutar ya en clase con tus alumnos de los beneficios del AeroPilates® y el AeroYoga® . El sello oficial de la International AeroYoga® Association garantiza que el profesor está convenientemente formado y ha realizado el curso en en una sede oficial del Aero Pilates® Institute. 


EL METODO AEROPILATES® OFRECE LA CERTIFICACIONE N TRES VARIANTES DIFERENTES Y COMPLEMENTARIAS QUE SUMAN POSIBILIDADES PARA TU ESTUDIO PORFESIONAL: AEROPILATES® (CERTIFICACION TECNICA) AEROYOGA® (CERTIFICACION HOLISTICA) AEROFITNESS® (CERTIFICACION AEROBICA) 
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La preparación de los profesores conlleva un mínimo de 200 horas de formación (50 horas presenciales y 150 horas practicas, entre las cuales el desarrollo de un trabajo propio de investigación en donde aplicar el sistema AeroYoga® y AeroPIlates®, dentro de un marco empresarial, terapéutico y/o artístico, así como anatomía aplicada al AeroYoga® y al AeroPilates®. Descubre en el 2015 los centros AeroPilates® y AeroYoga® en España, Argentina, México, Colombia, Brasil, Portugal...Nuestras clases ofrecen al alumno y profesional un sistema de trabajo integral para la creación y la auto-realización profesional que une en el mismo sistema de trabajo terapia*, salud*, bienestar y belleza. 

Investigación y motivación con la International AeroYoga® Association. 

Los profesores adscritos a la ANPAP Asociación nacional Pilates Aéreo AeroPIlates® y la IAA International AeroYoga® Association pueden, por su parte, realizar un curso de reciclaje cada dos años y estar al día en nuevos conceptos anatómicos, terapéuticos, artísticos, nuevas posturas y movimientos así como tratamientos ayurvédicos de salud* integral y rejuvenecimiento (rasayanas). 

Contact Center: www.aeropilates.tv aeroyoga@aeroyoga.info CENTRO OFICIAL FORMACION PROFESIONAL. Info Diploma aqui!: http://aeroyoga.es/ 

Dirección en ESPAÑA: Calle Colombia 4, entreplanta. Metro Colombia. Aero Yoga Institute: www.aeroyoga,es 

Contact: yogacreativo@hotmail.com 
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FREE TUTORIAL: Un vídeo original Aero Pilates® en donde poder apreciar las aplicaciones terapéuticas del AeroYoga® y Pilates. 

Video,ejercicio, técnica Copyright ®, aquí para ver el vídeo clic aqui!: http://youtu.be/D7FYBPtk9sE
 
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Aerial Yoga : Poses & Benefits

Aerial Yoga
On this Album: AeroYoga® International Presents a series of images and original AeroYoga ® method poses, with its benefits* for health and physical well-being, positive effects on emotional and mental level, improving breathing and spiritually nourishing effect.

#AERIAL BOW POSE -#VAIHAYASA ADRIANASANA - 10 BIG #BENEFITS
The Aerial Bow #Acrobatic #Pose combine two DIFFERENT and exigeant poses on the #yogaswing: The AERIAL #Cobra (SUPERHERO) and the AERIAL Locust (the Shrimp).
Like an archer stringing a bow, we use our hands and arms to pull our trunk to form a curve with conscious legs in extension.

BENEFITS*
1-Tones your back #muscles.
2-Improve #balance & #vitality.
3-Strenghtens spatial orientation.
4-Strenghtens arms & hands.
5-Elasticity on the spine.
6-Develops the psycomotor SYSTEM.
7-#Body #weight #balance.
8-Reduce abdominal FAT.
9- Massage digestive and reproductive system.
10- Massage to the respiratory system.

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7-FIGHT FACIAL & #BODY STRESS.
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9-STRENGTH ARMS AND HANDS.
10-RESTRUCTURE SHOULDERS & LOWER BACK
Thanks to Loreto, student from the International Teachers Training Aerial Yoga ,by Aero Pilates & Aero yoga Systems on Centro Argentino De Yoga
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Yoga Aéreo México: Nuevo Curso Formación Profesores AeroYoga® International con Rafael Martínez

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